Линейка детских матрасов для самых сладких снов

Сон – это естественный процесс, которому мы отдаем треть своей жизни. Как для взрослых, так и для малышей он особенно важен для психического и физического здоровья.

Рекомендации по продолжительности сна у детей разного возраста:

• Новорожденные –от 16 до 20 часов,
• дети от 2 до 4 лет — около 16 часов,
• дети от 4 до 5 лет - 13 часов,
• детям 6-7 лет – 12 часов,
• подросткам требуется 9 часов сна.

 А что, если ребенок спит недостаточно?

Последствия недосыпания у взрослых и у детей имеют некоторые отличия.
У взрослых недостаток сна снижает работоспособность и концентрацию внимания, возникает вероятность развития сердечно - сосудистых заболеваний.
У детей же, недостаток сна может иметь более серьезные последствия, ведь детский сон играет особою роль в развитии.
Во время сна:

• вырабатывается гормон роста и другие гормоны,
• активизируются процессы метаболизма,
• восстанавливается нервная система,
• переработать вся информация, полученная за день

Если сбить режим сна, то эти процессы нарушаются и вызывают:

• замедление физического развития ребенка, неуравновешенность, суетливость,
• забывчивость,
• путаница в речи,
• снижение способности к усвоению и переработке полученной информации,
• нарушение работы нервной системы и снижение способности адаптироваться к стрессовым ситуациям.

Создайте благоприятные условия для сна
Существует мнение, что нет ничего страшного в том, что ребенок засыпает при ярком свете или шумные разговоры и другие раздражители. Это заблуждение!
Исследования показали, что при таких условиях сон малыша неглубокий, маленький организм не получает полноценного отдыха.
 
Как правильно организовать сон?

1. Укладывайте спать малыша в одно и то же время.

2. Придумайте ритуал засыпания и старайтесь не нарушать:

• покормите малыша;
• сделайте тёплую ванну;
• за 2 часа до сна откажитесь от шумных игр;
• из игрушек оставьте только ту, с которой малыш любит засыпать, остальные игрушки уберите;
• почитайте малышу сказку, поцелуйте и пожелайте «Доброй ночи!».

3. В комнате, где спит малыш должен быть свежий воздух, достаточно прохладно, темно и тихо. Ничто не должно мешать малышу.

4. Стоит уделить внимание непосредственно и детской кровати.

Детская кровать.
Мебель для ребенка должна быть красивой, функциональной и полностью соответствовать его возрасту. Конструкция кровати не должна содержит в себе токсических веществ, исключать острые углы и другие ненужные выступы

Текстиль.
Требования к качеству спальных комплектов для детей очень высокие. Текстиль должен быть безопасным, приятным на ощупь, правильного размера, чтобы наволочка не сбивалась, а одеяло не съеживалось внутри пододеяльника.

Подушки и одеяла.
Подушки и одеяла должны быть мягким, приятным, лёгким, тёплым и пропускать воздух.

Матрас.
Очень важно правильно выбрать матрас. Остановимся на этом подробнее.

Новая линейка детских матрасов MY DINO MATTRESS от компании ARMOS создана с заботой о здоровом сне вашего малыша. При производстве используются только гипоаллергенные и безопасные наполнители.

Матрас для новорожденного должен быть достаточно жестким, чтобы кости правильно формировалось.
Подходящие матрасы для это возраста Cera 1 и Cera 2- на основе жесткой и упругой кокосовой койры различной высоты и Cera 3 - на основе упругого и гипоаллергенного струтофайбера.

Для подросшего малыша жесткая и упругая основа должна сочетаться с комфортным, податливым слоем, уменьшающим затекания и повышающим анатомичность.
Выбирайте матрас Zavr 1 и Zavr 2- варианты с сочетанием упругой кокосовой койры и мягкой латексной пены и Zavr 3 - кокосовая койра+латексная пена +пружинный блок 

Для ребенка старше 7 лет матрас должен быть достаточно жестким и вместе с тем анатомичным и комфортным.
Отличные варианты — это матрас Ti-Rex 1 - на основе ортопены;   Ti-Rex 2 - сочетание пружинного блока и кокосовой койры и Ti-Rex 3 - двусторонний вариант с разной жесткостью сторон.

Не можете определиться с матрасом? Эксперты компании ARMOS с удовольствием проконсультируют и помогут выбрать матрас, подходящий именно вашему ребенку!

Итак, сон очень важен для нормального роста ребенка и развития его мозга. Создайте малышу условия для засыпания и тщательно следите, чтобы ничто не мешало его полноценному сну.